Bolo de banana e coco Ingredientes: - Ovos (2 unidades) - Coco ralado (4 colheres sopa) - Farinha de amêndoas*/Farinha de coco (2 colheres de sopa) - Banana (3 unidades) - Uvas-passas (3 colheres de sopa) Modo de preparo: 1. Num recipiente, amasse bem as bananas. 2. Adicione os ovos às bananas e misture bem. 3. Junte os demais ingredientes e mexa novamente até ficar homogêneo. 4. Leve ao micro-ondas, em potência média, por aproximadamente 5 minutos. 5. Sirva que

Seria bom se tivesse, mas não é possível, quando começamos a emagrecer, não conseguimos mandar um comando para perder só a barriga, nosso organismo armazena e oxida gordura no corpo todo. Quando começamos a emagrecer perdemos gordura das pernas, braços, bochechas e da barriga. Algumas pessoas fazem abdominais achando que vão “queimar” essa barriga, mas somente estão trabalhando a musculatura do abdômen. #emagrecimento #lowcarb #paleo

Qual a Melhor Dieta para o Emagrecimento ?