• nutricionistapaulosakuma

É possível ser fisiculturista sem uso de hormônios?


É possível ser fisiculturista sem uso de hormônios? Sim, mas não com o mesmo volume(tamanho) e estágio de definição. Temos um limite genético, que mesmo com muitos anos de treinamento, não evoluirá a nível de um fisiculturista profissional, o que pouquíssimos com uma genética acima da média podem chegar é perto da categoria mens physique ou clássico. O treinamento e dieta são as ferramentas principais de um fisiculturista(hormonizado ou natural), mas o uso de hormônios fazem total diferença em relação a um fisiculturista natural, pois facilitam o ganho de massa magra, recuperação, adaptação, perda de gordura, entre outros. Um fisiculturista natural tem níveis de testosterona entre 250ng/dl a 800ng/dl, já alguns fisiculturistas hormonizados chegam a 3000ng/dl. Não estou dizendo que quanto mais hormônios melhor e maior, até porque existem outros fatores( treino, dieta, GENÉTICA, consistência, tempo,etc...) que influenciam na estética de um fisiculturista hormonizado, em alguns casos tem quem tome testosterona, insulina, gh, t4,t3, peptídeos, entre outros hormônios e o físico é pior que de um natural. É possível ter uma boa estética sem uso de hormônios, mas o grande erro no geral é se comparar a fisiculturistas hormonizados, gerando sempre insatisfação com o próprio corpo, o mesmo acontece com as mulheres que se comparam as musas fitness, que apesar de só mostrarem a dieta low carb, grande parte fazem uso de hormônios. Como dica para os homens que almejam corpo de fisiculturista, se dediquem ao treinamento e a alimentação, e se quiserem ter um parâmetro natural, sugiro pesquisar sobre John Grimek, Reg Park e Steve Reeves. 

#fisiculturistanatural

0 visualização

Siga Paulo Sakuma :

  • Instagram
  • Facebook ícone social
  • Twitter ícone social
  • Telegram-icon
  • YouTube
Se inscreva para receber
minhas novidadas

© 2015 por Paulo Sakuma