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nutricionistapaulosakuma
- 30 de Out de 2017
- 1 min
Crossfit é bom?
Esse estudo vai para todos meus amigos do Crossfit. Após três meses de treinamento de Crossfit, os pesquisadores verificaram em todos os ...
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Nutricionista Paulo Sakuma
- 23 de Jul de 2017
- 2 min
Como acelerar o metabolismo?
Se você espera que neste post eu fale de um alimento milagroso que aumente o metabolismo, nem precisa continuar lendo, porque vou falar d...
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Nutricionista Paulo Sakuma
- 10 de Jul de 2017
- 2 min
Aeróbio em Jejum
Como já fiz alguns posts sobre o Aeróbio em Jejum não iria mais postar sobre o tema, mas neste final de semana li esta recente(2016) revi...
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Nutricionista Paulo Sakuma
- 30 de Jun de 2017
- 1 min
Posso fazer exercício em jejum?
Um tema que gosto muito de estudar é o Jejum Intermitente, foi meu TCC na faculdade e até hoje procuro ler os artigos científicos que vão...
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